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1.【孙权劝学小练习册】相关DOC文档

初中体育-七年级-足球协调性练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象初一授课教师学校学习目标 1.提高足球协调性能力。 2.了解足球协调性练习目的和意义，学会足球协调性正确的练习方法。 3.培养自主学习、勇敢尝试、不怕困难的品质。学习内容 1.协调性的概念及锻炼方法； 2.足球协调性的练习方法；重点足球协调性的练习要领难点身体各个部位的协调合作场地器材 1.10个矿泉水瓶或书籍

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初中体育-七年级-原地平衡练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象初中一年级授课教师学校学习目标 1.发展学生平衡能力 2.让学生了解平衡能力对我们实际锻炼效果的意义、发展平衡能力的途径和方法 3.培养学生乐学、善学、主动思考的能力。学习内容 1、平衡能力的概念、分类、锻炼方法 2.静态平衡、动态平衡的练习方法；3.发展平衡能力的辅助力量练习。重点身体平衡时眼睛、肌肉的协调控制能力难点

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初中体育-七年级-球类步法协调性练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象七年级授课教师学校学习目标 1.能够模仿做出各种发展协调性的动作。 2.通过练习各种球类动作，发展身体协调性。 3.培养学生自主学习的能力。学习内容各种篮球抛接球及其它技术动作重点动作的连贯流畅性难点上、下肢的协调配合场地器材空地一片；篮球、足球（或替代物）各1个，瑜伽垫1块安全提示 1.防止碰撞，提

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初中体育-七年级-器械平衡练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象初一学生授课教师学校学习目标 1、运动参与参与平衡能力的学习，体验运动的乐趣 2、运动技能通过平衡能力的多样练习，掌握提高平衡能力的方法，增强学生腿部支撑力和控制力以及平衡能力 3、身体健康全面发展体能与健身能力，提高适应自然环境的能力 4、心理健康与社会适应培养学生自主学习、学会观察、探索的精神品质学习内容 1、动态体能操2、平衡

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初中体育-七年级-器械力量练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象七年级授课教师学校学习目标 1、学习哑铃上肢力量和哑铃复合力量的练习动作，提高学生对哑铃力量练习的兴趣，提升体育能力。 2、发展学生的上肢、腿部、腰腹部力量素质及灵敏协调等身体综合素质。 3、培养学生乐观向上、刻苦耐劳、积极进取的优良品质及体育习惯的健康行为。学习内容 1、哑铃上肢力量练习； 2、力量练习动作的学习； 3、哑铃复合

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初中体育-七年级-多种折返跑练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象水平四授课教师学校学习目标 1、通过折返跑的动作要领，使大多数学生基本掌握侧身下蹲用手侧摸标志桶，然后转身快速向回跑的动作。 2、发展学生的协调、灵敏以及快速反应等素质。 3、培养学生吃苦耐劳、积极上进的精神。学习内容多种折返跑练习重点侧身下蹲重心难点蹬地转身快启动场地器材平地一块、音响一个、纸杯10个、秒表手

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初中体育-七年级-各种移动练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象初一授课教师学校学习目标 1、学生了解发展力量、灵敏性的动作要领和基本练习方法。 2、让学生懂得灵敏性的各项身体素质的练习，认识到灵敏对体育运动以及自身生长发育的重要性；学习中表现出合作行为，并且能够鼓励帮助同伴。 3、在学习和练习的过程中，学生相互帮助，共同完成相关练习，养成终身锻炼的习惯。学习内容各种移动练习体能训练重

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初中体育-七年级-负重力量练习教学设计.docx

体育与健康课时教案授课教师授课对象七年级授课教师学校学习目标 1、 2、 3、 1、学生通过背部肌肉力量练习，发展力量素质，塑造良好的身体形态。 2、学生通过下肢力量练习，发展下肢力量素质，树立终身体育锻炼意识。 3、学生通过力量负重练习，培养吃苦耐劳、顽强拼搏的品格。学习内容 1、 2、 3、 1、背部肌肉力量练习 2、下肢肌肉力量练习 3、体能练习重点背部肌

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初中体育-七年级-发展身体协调性练习教学设计.docx

体育与健康七年级发展身体协调性练习备课内容一、指导思想本节课以“立德树人”为任务，以“健康第一”为指导思想，以实施体育与健康课程标准为依据，促进学生全面发展为目标，激发学生学习的兴趣和练习。充分调动学习的积极性和主动性，发挥其主体作用，掌握体育的基本全面发展学生的身体素质，从而达到提高技能，发展体能，促进身心健康的教学目标。协调性是指人体在各种复杂的条件下，快速、准确、协调地完成改

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初中体育-七年级-发展有氧耐力练习教学设计.docx

同学们好，欢迎来到今天的体育课堂，我是广州市第一中学的张嫣然老师。今天的课程是一个全身的功能性有氧课程，能够有效地锻炼我们身体的协调性。通过今天的学习，希望同学们能完成以下几个学习目标：1.明白协调性对体育运动的重要意义；2. 基本掌握练习身体协调性的常用方法；3.锻炼同学们的的意志品质，提高参与体育锻炼的积极性。本次课的重点是：掌握练习身体协调性的常用手段；难点是：在做动作时全

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初中体育-七年级-克服自重力量练习教学设计.docx

自重力量练习教学设计一、指导思想：遵循“健康第一”的指导思想，通过多种不同方式的身体练习，增强学生体质，提高学生体育锻炼的兴趣。培养学生好学的良好习惯和积极拼搏的意志品质，充分发挥学生的主观能动性，让学生爱上体育，爱上运动，最终树立终身体育的意识。二、教材分析本节课教师选取的教材能有效增强学生的腰腹力量，在提高力量的同时发展学生的身体协调能力，增强腰腹肌力量。促进人体神经系统、运动

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初中体育-七年级-有氧耐力素质练习教学设计.docx

有氧耐力素质练习本节课是有氧耐力素质练习，由肌肉激活引入课堂，通过动作讲解与示范使学生建立良好的动作运动表象，然后通过Tabata音乐跟随教师进行有氧耐力组合练习提升学生身体素质，最后以静态拉伸结束本节课，本课练习方法丰富并结合动感音乐进行，对学生协调能力有一定提升，发展学生的有氧耐力，提升学生的运动能力。一、本课注意事项 1.选择合适的运动装备以及场地。 2.锻炼过程中注意

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人教部编版（54制）七年级下册语文4 孙权劝学教案.docx

4 孙权劝学【教学目标】 1知识目标：了解有关资治通鉴的文学常识，掌握文中涉及的常用文言词语。 2能力目标：借助注释和工具书，理解课文大意，积累文中的文言实词和虚词的常见用法，掌握文中语气词和称谓语言的含义。 3情感、态度与价值观目标：理解读书学习的重要性，并从中获得启迪。【教学重难点】教学重点：借助注释和工具书，理解课文大意，积累文中的文言实词和虚词的常见用法，掌握文中语气词和称谓语言的含

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