体育与健康课时教案 授课教师 授课对象 水平四 授课教师学校 学 习 目 标 1、通过折返跑的动作要领，使大多数学生基本掌握侧身下蹲用手侧摸标志桶，然后转身快速向回跑的动作。 2、发展学生的协调、灵敏以及快速反应等素质。 3、培养学生吃苦耐劳、积极上进的精神。 学 习 内 容 多种折返跑练习 重 点 侧身下蹲重心 难 点 蹬地转身快启动 场 地 器 材 平地一块、音响一个、纸杯10个、秒表手
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体育与健康课时教案 授课教师 授课对象 初一 授课教师学校 学 习 目 标 1、学生了解发展力量、灵敏性的动作要领和基本练习方法。 2、让学生懂得灵敏性的各项身体素质的练习，认识到灵敏对体育运动以及自身生长发育的重要性；学习中 表现出合作行为，并且能够鼓励帮助同伴。 3、在学习和练习的过程中，学生相互帮助，共同完成相关练习，养成终身锻炼的习惯。 学 习 内 容 各种移动练习 体能训练 重
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体育与健康课时教案 授课教师 授课对象 七年级 授课教师学校 学 习 目 标 1、 2、 3、 1、学生通过背部肌肉力量练习，发展力量素质，塑造良好的身体形态。 2、学生通过下肢力量练习，发展下肢力量素质，树立终身体育锻炼意识。 3、学生通过力量负重练习，培养吃苦耐劳、顽强拼搏的品格。 学 习 内 容 1、 2、 3、 1、背部肌肉力量练习 2、下肢肌肉力量练习 3、体能练习 重 点 背部肌
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力量耐力素质教学设计 一、指导思想 为积极响应教育部关于大力推广居家体育锻炼通知要求，进一步加强疫情防 控工作，引导中小学生在搞好学习的同时，劳逸结合， 强身健体，坚持做到“每天体育锻炼一小时”，以良好的身心状态，共同抗击病 毒，全力打赢疫情防控阻击战。 二、教学目标 1.让学生了解什么是力量素质，以及发展力量素质的意义( 力量素质是指人的 机体或机体的某一部分肌肉工作收缩和舒张时克服内外阻
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体育与健康七年级发展身体协调性练习备课内容 一、指导思想 本节课以“立德树人”为任务，以“健康第一”为指导思想，以实施体 育与健康课程标准为依据，促进学生全面发展为目标，激发学生学习的兴趣和 练习。充分调动学习的积极性和主动性，发挥其主体作用，掌握体育的基本全面 发展学生的身体素质，从而达到提高技能，发展体能，促进身心健康的教学目标。 协调性是指人体在各种复杂的条件下，快速、准确、协调地完成改
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同学们好，欢迎来到今天的体育课堂，我是广州市第一中学 的张嫣然老师。今天的课程是一个全身的功能性有氧课程，能够 有效地锻炼我们身体的协调性。通过今天的学习，希望同学们能 完成以下几个学习目标：1.明白协调性对体育运动的重要意义；2. 基本掌握练习身体协调性的常用方法；3.锻炼同学们的的意志品 质，提高参与体育锻炼的积极性。本次课的重点是：掌握练习身 体协调性的常用手段；难点是：在做动作时全
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力量耐力素质教学设计 一、指导思想 为积极响应教育部关于大力推广居家体育锻炼通知要求，进一步加强疫情防 控工作，引导中小学生在搞好学习的同时，劳逸结合， 强身健体，坚持做到“每天体育锻炼一小时”，以良好的身心状态，共同抗击病 毒，全力打赢疫情防控阻击战。 二、教学目标 1.让学生了解什么是力量素质，以及发展力量素质的意义( 力量素质是指人的 机体或机体的某一部分肌肉工作收缩和舒张时克服内外阻
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20 分钟居家体能训练发展有氧耐力训练（第二次课） 本次课是发展有氧耐力训练的第二次课，将进行两组有 氧复合型动作练习以及一组提高心肺功能的高强度间歇性 训练。本次训练手段非常丰富并结合动感音乐进行训练，希 望可以激发学生运动热情，提高运动的效果。 一、本次居家体能锻炼注意事项 1.课程开始前，请同学们准备好器材（装满水的矿泉水 瓶 2 个） 2.运动环境空气流通、光照充足。 3.注意动作的
有氧耐力,初中体育-七年级-《有氧耐力》第4次课,教学设计,初中,体育,有氧,耐力,教学,设计
自重力量练习教学设计 一、指导思想： 遵循“健康第一”的指导思想，通过多种不同方式的身体练习，增强学生体质，提高学 生体育锻炼的兴趣。培养学生好学的良好习惯和积极拼搏的意志品质，充分发挥学生的主观 能动性，让学生爱上体育，爱上运动，最终树立终身体育的意识。 二、教材分析 本节课教师选取的教材能有效增强学生的腰腹力量，在提高力量的同时发展学生的身体 协调能力，增强腰腹肌力量。促进人体神经系统、运动
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10 分钟居家体能训练平衡体能 本次居家体能训练以徒手体能训练为主，共有 8 个主题 动作，动静相结合，希望通过本次课程提高学生的平衡能力、 发展学生的下肢力量素质。 一、本次居家体能锻炼注意事项 1.请大家穿运动鞋，运动环境无安全隐患。 2.运动环境空气流通、光照充足。 3.注意动作的正确与规范，避免因错误动作降低练习效果 或引起运动损伤。 4.注意文明锻炼，合理选择运动时间，不要影响他
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有氧耐力素质练习 本节课是有氧耐力素质练习，由肌肉激活引入课堂，通 过动作讲解与示范使学生建立良好的动作运动表象，然后通 过Tabata音乐跟随教师进行有氧耐力组合练习提升学生身体 素质，最后以静态拉伸结束本节课，本课练习方法丰富并结 合动感音乐进行，对学生协调能力有一定提升，发展学生的 有氧耐力，提升学生的运动能力。 一、本课注意事项 1.选择合适的运动装备以及场地。 2.锻炼过程中注意
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23课 化解矛盾有智慧 一、三维目标 （一）情感态度培养 1、知道要和同学友好相处。 2、知道心胸狭窄、妒嫉猜疑、恶语伤人、乱开玩笑等容易伤害同学，要改正。 （二）行为技能训练 1、能化解同学之间产生的纠纷。 2、能反省自身不利于与人相处的缺点，能尽量预防与同学之间纠纷的发生。 （三）知识经验积累 1、了解同学之间出现纠纷的几种常见原因。 2、掌握出现纠纷后几种有效的化解方法。
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周测培优卷11进一步认识倍、连乘、 连除和乘除混合运算、智慧广场 一、填，我能行。(12分) 1. 2. 二、计算。(16分) 32842292556468 1227 1479 3645 668 三、看图列式。(6分) 1. 2. 一共
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第4课时智慧广场 1.数一数,三角形有多少个 2.甲、乙、丙、丁四名同学每两人通一次电话,可以通多少次电话 3.1从4个声母中选出2个,有多少种不同的选法 2从3个声母和2个韵母中选出2个声母和1个韵母,一共有多少种不同...
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六年级 第五课 妥协的智慧 【主题说明】 妥协是指在生活中避免冲突、争执，或与某人或几个方面之间商谈条件或求得互让。执着固然重要，但因条件的限制和环境的变化，人所追求的目标暂时难以达到，或者需要付出沉重的代价。 本课通过图片导入，并通过小组游戏、体验分享等活动设计，让学生在学习生活中学会妥协，退一步海阔天空，并且知道合理妥协也是一种智慧，只有审时度势，才能蓄势待发。 【教学目标】 1、
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作者张明霞 来源寿光市侯镇台后幼儿园 【活动目标】 1、喜欢玩图形添画的游戏。 2、培养动手操作能力。 3、能根据图形特征，尽可能多地添画出各种物体。 【活动准备】 1、泡泡水 2、课件“小熊吹泡...
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智 慧 广 场,回顾反思,自主练习,你说我讲,情境导入,,一、情境导入,从图中，你知道了哪些数学信息？,根据这些信息，你能提出什么问题？,,从1写到100。,一共要写多少个“9”？,,重复数,百数表,二、你说我讲,一共要写多少个“9”？,不重复数,继续,9,19,29,39,59,二、你说我讲,49,69,79,89,90,91,92,93,94,95,96,97,98,99,一共写出了多少个“9
智慧广场一：用列举的方法找“1—100之间”有多少个9,青岛,一年级,下册,数学,智慧,广场,列举,罗列,方法,法子,之间,多少,课件
智慧广场情境导入探究新知课堂小结课后作业分数加减法（二）课堂练习5情境导入你能提出什么数学问题一共有多少种组合方法探究新知无序有序字母无序小丽---小军小军---小杰小杰---小阳小阳---小军小阳--...
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