体育与健康课时教案授课教师授课对象七年级授课教师学校学习目标1、2、3、1、学生通过背部肌肉力量练习，发展力量素质，塑造良好的身体形态。2、学生通过下肢力量练习，发展下肢力量素质，树立终身体育锻炼意识。3、学生通过力量负重练习，培养吃苦耐劳、顽强拼搏的品格。学习内容1、2、3、1、背部肌肉力量练习2[ Tag ]
体育与健康课时教案 授课教师 授课对象 七年级 授课教师学校 学 习 目 标 1、 2、 3、 1、学生通过背部肌肉力量练习，发展力量素质，塑造良好的身体形态。 2、学生通过下肢力量练习，发展下肢力量素质，树立终身体育锻炼意识。 3、学生通过力量负重练习，培养吃苦耐劳、顽强拼搏的品格。 学 习 内 容 1、 2、 3、 1、背部肌肉力量练习 2、下肢肌肉力量练习 3、体能练习 重 点 背部肌