午休时间到教学设计,教学理念,主题解读,午休是一个良好的生活习惯,但很多学生的午休意识并不强,对于午休,钟南山院士就曾说过,午觉是一个很重要的加油站,我每天午休半小时,午休对一天的工作影响很大,特别是对下午的工作,学生每天适当地午睡有助于促
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湘教版心理健康课件,小学四年级下册,第2课午休时间到,场景2,午睡的时间不宜过长,一般建议在30分钟左右,场景3,午睡最好能在床上平躺着休息,场景4,午休时可以睡觉,睡不着时,可闭目养神一段时间,场景5,午休时间如果实在睡不着,还可以做一些
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