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计划伴我走向成功教学目标1、了解什么叫做计划。2、知道制定计划的对于学习和日常生活的重要性。3、掌握制定计划的几个关键明确、详细、适用。4、能初步制定自己的学习和日常生活的计划。重点难点 1、学生由内心真正认识到制定计划的对于学习和日常生活的重要作用。2、掌握制定计划的几个关键明确、详细、适用。教学准备多媒体教学课件教学环节创境激趣 ，导入新课1、师欢迎大家进入今天的心理课堂，很高兴可以和我们班的同学们一起度过接下来的40分钟。下面请同学欣赏一首歌曲，先放松放松心情，同时请同学们告诉我歌曲的名字，思考一下为什么请同学听这首歌2、 播放歌曲 时间都去哪儿了师不知道大家听没听出来，老师刚才放的是什么歌 生时间都去哪儿了师是的。时间去哪儿了老师也经常这样问自己，时间飞快，每天都有很多事情要做，由于时间有限，很多事情做不完，就像你们每天都有很多作业一样。除了做作业，我们每个人还需要放松一下，那么怎样才能把每天的工作学习，娱乐活动安排好呢第一步应该做什么呢生制定一个计划师好的，非常感谢同学们出的这个好主意，今天我们上课的主题就是计划伴我走向成功自主探究 展示汇报1、那么到底什么是计划呢概念是指根据对外部环境与自身条件的分析，提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。2、教师解读以上的概念理论性太强，我们试着分析让它变得通俗易懂，那么把这个计划放到我们的学习中去，大家说说看这个这个学习中的外部环境和内部环境分别会指什么呢（学生表述外部环境，作业难度、老师要求的上交时间、周围的吵闹等，内部环境，指自己的学习兴趣，学习能力等）教师进一步解读根据大家的解读，计划就是在分析内部环境和外部环境后，对于自己的学习目标的一个安排，以及对于如何实现学习目标的一个计划。3、自我检测，了解自我师为了能在学习和生活中制定合理有效的计划，我们先来自我检测一下，了解真实的自己，好吗检测内容1.你是否经常不按时交作业2.上学时，你是否常常忘了带书或者其他学习用具3.平时对于学习内容，你是否常常来不及预习4.你是否因为看电视或者上网而无法按时睡觉5.你是否临考前复习而平时复习很少6.学习时,你是否从不规定什么时间学什么7.你是否常常因为上网或者和朋友玩儿占用了学习时间8.学习时，你是否不努力在规定的时间里完成任务9.老师布置的学习任务你是否经常忘了做10.你是否从不利用空闲时间进行学习11.学习时,你是否从不考虑学习方法的优点和缺点12.你是否不能遵守自己制定的学习计划13.你是否为了学习而不能按时吃饭和睡觉14.你是否因为不能在规定的时间里努力学习，而没有愉快的心情去做其他事情15.你是否常常因为没有预先准备必须的学习用品，而临时花时间去寻找 每一个“否”得到2分，每一个“是”得1分，请同学们算好分数。4、在每一个分数段点出几个代表性人物，让大家感受到越有计划性的同学在学习上越是得心应手。师那么我们怎样才能制定出合理有效的学习生活计划呢下面看看王泽轩同学的计划是否明确、详细、适用5、王泽轩的周末计划1 1.上午写作业 2.中午休息 3.下午出门看风景 4.晚上看课外书 师同学们，这个计划有问题吗 生有。 师哪里有问题 生太粗糙，不够详细；学习时间太少了；没有明确的时间...师确实如大家所说这份计划太粗糙了，于是王泽轩同学参考了大家的意见，又重新制定了一份计划。王泽轩的周末计划2 目标期中考试各门功课都突破90分 措施 上午7 30800起床吃早饭8001200完成学科作业 中午12001230吃中饭 下午12301400科学辅导 14001530语文辅导153017 30英语辅导 17301800吃晚饭 晚上18002100课外作业练习 王泽轩第一次单元考试成绩语文76分 数学61分 英语68分 政治85分历史72分 地理80分 生物66分师同学们，这份计划有没有问题呢 生目标太高了；没有休息时间；没有结合自身实际；数学很弱没有补习数学......6、小组讨论如何科学、有效地制定计划师同学们说的都很好也很准确，那么下面我们就结合刚才找出来的问题，小组之间来讨论一下我们该如何更科学有效地制定计划呢小组长负责将组内成员的意见写在纸上，讨论结束后小组长汇报。音乐响起，讨论停止。准备好了吗 生好了。 师开始7、我的周末计划我做主师刚刚各小组都分享了自己组的意见，现在请同学们拿出老师发给你们的“我的周末计划”表，来制定一下自己的周末计划,时间可自己拟定。音乐响起，制定停止。希望同学们抓紧时间哦。 我的周末计划上午7 30800________________________8001200 ______________________中午1200100_______________________下午13001400______________________14001530______________________153017 30______________________17301800_______________________晚上18002100______________________8、向其他同学分享自己的周末计划. 师有谁愿意和我们分享一下自己的周末计划呢实践创新（作业）为了能考出好成绩,请同学们根据自身实际设计学期学习计划。课堂总结，感悟升华教师计划不仅仅只有周末计划，按时间长短划分，还有当日计划、假期计划、中学计划、大学计划乃至人生规划，而周末计划只是提供一个契机，希望通过今天这堂课，同学们能去尝试一下，制定一个合理计划并执行，只要坚持21次，就能养成一个好习惯，而好习惯能让你受益终身。希望同学们能够学会对紧急但不重要的事情说“不”，能够学会排除很多无关紧要的打扰，专心致志地去完成重要的事情。今天的课就上到这里，谢谢大家的倾听和分享。
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