湘教版九年级上册心理健康02《当下的生活》课件.pptx

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资源描述：

第2课当下的生活,你现在在哪里你在做的事是在你身边的人是谁你能看见的周边的四件物品是此刻，你的心情是怎么样的,小B,小C,以下哪种状态是你喜欢的样子,小A,说一说谁的状态让你感觉最舒服为什么,小B,小A,你觉得什么是“活在当下”,活在当下过一天是一天 A 对 B错,活在当下不考虑过去和未来 A 对 B错,活在当下放纵自我 A 对 B错,寻找“专注时刻”,1、描述自己有过的“专

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