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科学 教科版 四年级 上册营养要均衡呼 吸与消 化学习目标人体所需的营养种类和数量是有一定规范围的，所以我们需要搭配膳食，保证营养的均衡。搭配膳食营养要做到种类多样，并保持合理数量。1在理解平衡膳食的基础上，建立健康生活的意识。3体会食物营养与人体健康的关系，科学知识可以指导人们科学饮食。4通过阅读资料的方式，获取有用的信息，并通过自己的分析以及集体的研讨，形成认识。有效处理营养需求量与食物量之间
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