湘科版九下心理健康教育第9课《合理休息》教案.docx

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第九课合理休息课间休息有妙招【教学背景】“双减”政策下，文化课补习受到限制，又要求学生全面发展，对于部分学生来说就需要好好把握课堂，在课堂上的学习效率就非常重要了，而好的课间休息可以帮助同学们拥有良好的身心状态，状态好了，学习效率自然就高了。【教学目标】 1.感受休息后身心状态的放松。 2.引导学生思考课间休息的方式和学习

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