湘科版九上心理健康教育第04课《积极应对学习中的挫折》课件.pptx

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资源描述：

一封求助信,状态澄清,习得性无助,个体接连不断地受到挫折，在情感、认知和行为上表现出消极的心理状态。特征发现自己无论如何努力，都以失败告终，会觉得自己控制不了局面，从而丧失斗志、放弃努力。,状态分享,当时是怎么应对的呢,如果还有类似事情，你现在有哪些更好的资源与优势去应对呢,2.小组内分享，由一名代表分享,3.听了大家的分享，对你今后应对这些困扰有哪些启示,过去成功的经历,自身经验,别人的

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