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美 丽 的 生 命 自我心灵成长体验式班会教学设计背景美国当代著名心理学家赛里格曼从“抑郁专家”到“积极心理学”之父,他从“习得性无助”中走来,不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面,他发出了“积极心理学”的召唤帮助普通人增加幸福感。本节班会的理论支撑就是源于塞里格曼的积极心理学。教学
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