人教版八年级体育与健康《田径——跨越式跳高》教学课件.pptx

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资源描述：

跳高的起源与发展,01,跨越式跳高技术,02,剪式跳高技术,03,滚式跳高技术,04,俯卧式跳高技术,05,背越式跳高技术,跳高技术动作的分类,跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。因其动作简单易学，多为中小学体育教学以及初学者采用。动作要点侧面直线助跑，助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步稍小，迈步起跳，速度快；制动，起跳迅速，蹬伸髋、膝、踝关节，躯干伸展充分。两臂和摆动腿快速

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