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人教版八年级体育与健康《排球:正面双手垫球》教学课件.pptx
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资源描述:
排球正面双手垫球,年 级七年级 学 科体育与健康(人教版),女排精神顽强拼搏 团结奋斗 无私奉献,竞赛欣赏,热身跑,球操,复习正面双手垫球的动作要领,一插、二夹、三提肩;下肢蹬伸重心跟。,练习一徒手模仿练习,练习二两人一组,垫固定球,练习三两人一组,一抛一垫,练习四移动步伐一抛一垫,练习五拓展练习,两人对垫,动作纠正,赛一赛30秒内谁垫球最多,身体素质练习,6、身体素质练习交叉
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