湘科版七上心理健康教育第5课《克服拖延》课件.pptx

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克服拖延年级七年级学科心理健康（湘科版）课堂约定心理健康|七年级上册用心倾听真心表达全然接受拖延症心理健康|七年级上册拖延症是指能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为；是一种普遍存在的、有害的自我调节失败的行为。生理机制心理健康|七年级上册对环境中的即时信号做出反应抽象思维具体原因心理健康|七年级上册完美主义总希望做到最好，觉得方案不够好，迟迟不付诸行动。抵触

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