团结版七年级上册健康教育第1课《培养健康的生活方式》教案+反思.docx

第1课培养健康的生活方式教案一、教学目标通过本课的学习，了解生活方式与健康的关系，了解健康的定义，认识健康的生活方式的要求，养成有规律的生活习惯，保证睡眠时间和质量，初步建立文明、健康的生活方式。二、教学重难点重点如何建立文明健康的生活方式难点理解健康的含义三、教学方法讲授法、讨论法、归纳法、情境分析法等四、教学过程（一）情境导入多媒体播放视频健康