资源描述：
我们有精神课堂实录教学目标情感与态度让学生体验正确姿势的优美。产生对坐立走姿势正确者的欣赏。愿意做一个站有站相、坐有坐相的人。行为与习惯保持正确的坐立走姿势。在不同场合，行为举止得体。知识与技能初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。掌握正确的坐立走姿势。过程与方法通过模拟演练、对比分析、亲身体验的过程，探究保持正确坐立走姿势的方法。教学重点掌握正确的坐立走的姿势。教学难点初步懂得正确的姿势与身体健康、与人的精神面貌之间的关系。教学准备教师准备“小五角星”若干颗。教学过程一、创设情景，导入新课。1. 课堂组织。师上课同学们好请坐下谁坐好（我坐好）小眼睛（看黑板）2. 师老师看到同学们坐得正，眼睛有神采，个个真精神，老师很喜欢你们看到大家这么有精神，老师想到了军人，军人们更是精神十足咱们一起来看一个阅兵小视频吧3. 一起看阅兵视频。（到戴眼镜的军人敬礼时就要停止播放）4. 师这些军人精神吗你从哪里看出来老师请这位坐得正的同学来回答。（步伐整齐）5. 师这位同学回答问题时，声音响亮，真精神，老师奖励他一个贴贴。6. 正是这些精神十足的军人，他们时刻保卫祖国，保卫人民，我们才可以快乐地生活在蓝天下，坐在这宽敞明亮的教室里学习。7. 你们想不想像这些军人这样精神呢（想）二、 这样才精神1.过渡今天咱们就来学习第二课我们真精神（板书课题）。请同学们打开课本第6页。2.师这些集队的同学们精神吗你从哪里看得出来他们站得怎样（站得直）（板书）3.师我们一起来学站姿，请同学们先看老师是怎样站的，等下我请认真看的同学上来示范。老师示范抬头、挺胸、站得直。4.师谁愿意上来（注意找个精神面貌好的）站得直，真精神，老师奖励一个贴贴。5.师全班一起来学站姿。起立椅子轻轻往后推。6.师抬头、挺胸、站得直。哇全班每位同学都站得直，真精神。表扬自己。7.师椅子轻轻往前拉，请同学们坐下。这位同学坐得正，真精神老师很喜欢，奖励你一个贴贴。8.师小眼睛（看黑板）这些同学站得直，这么有精神的参加什么活动呀（升旗）9.师这些旗手们精神吗你从哪里看出来（步伐整齐）10.师旗手们是像军人一样踏步前进，非常整齐。但我们平时的走路是这样子的。11.师怎样走才精神呢我们一起看视频学走姿。12.师谁学会了你上来展示给大家看。这位同学走得怎样（走得好的直接表扬，走不好的指正。）板书（走得稳）这位同学走得稳，真精神。老师奖励你一个贴贴。就这么精神地走回座位。（走不好的原因可能有左右摇摆，低头、腰不直，对应的指正词语是不要左右摇摆，要走得稳稳的，抬头，挺胸。）可以请3-4个学生上来展示走姿。13.师除了刚才的站得直和走得稳的样子以外，还有哪些样子也很精神呢学生不会回答时，老师就说我看到我们班的孩子个个都坐得正，这样就很精神了板书（坐得正）14.师怎样坐才最精神呢我们一起看视频学坐姿。15.谁愿意上来展示自己请精神地走上来。16.师头正、肩平、身正、立腰。这位同学坐得正，真精神，老师奖励你一个贴贴。17.全班一起学坐姿。头正、肩平、身正、立腰。全班每位同学都坐得正，真精神。表扬自己。18.师刚才我们学会了站得直、坐得正、走得稳，这样的姿势真好看。板书（真好看）19.师姿势好，真精神，爱学习的孩子也很精神。板书（爱学习）20.师我们班的孩子，很多都像图上的这位女孩子一样认真读，板书（认真读）认真读的样子真精神。21.师学习方面除了认真读的样子真精神，还有那些样子也很精神唱歌的时候我们应该要高兴地唱。板书（高兴唱）22.师我们一起来高兴地唱汉语拼音音序歌。起立站直了，跟着音乐高兴地唱起来。23.师坐下，大家高兴唱的样子真精神。表扬自己。24.师爱学习除了认真读、高兴唱，还有像刚才的这位同学响亮地回答问题，也是非常精神地。板书（响亮说）。以后大家回答问题也要响亮说，可以吗25.师认真读、高兴唱、响亮说，爱学习的孩子面貌好。三、有精神才好1.师我要用发现的眼睛看一看谁最精神我发现这位同学坐得最正，精神最好，腰杆最直，老师奖励你一个贴贴。2.师精神好，身体也好哦。我们一起来看一组对比图。3.师小华坐得正，他的腰椎骨是直的，小明坐不好，腰椎骨是弯的。4.师像小明这样的坐姿，不仅不好看，还影响身体。5.师我们一起听听医生是怎么说的吧。老师读医生的忠告。6.师青少年儿童的骨胳弹性强，容易变形，保持体型的健美极为重要。除了要坐得正以外，走路姿势也很关键，我们一起看一组对比图。7.师小芳和小兰，谁的精神好8.师你们喜欢谁9.师精神好，面貌好，大家都喜欢。四、我们天天有精神1.师小明和小芳，他们两个也想精神好、身体好、面貌好。可是由于小明经常熬夜，看电视、玩电脑、玩手机、平板，半夜三更才睡觉，躺在床上还想着电视剧情、想着游戏，很久都睡不着，第二天起不来,睡眠不足没精神，长不高。小芳由于不良的饮食习惯，暴饮暴食，吃光了几盘，左手大鸡腿，右手披萨，还经常吃太多的零食，营养不良没精神，加上昨晚吃了一包辣条，今早肚子不舒服，浑身没力气，肯定没精神了。2.师你们觉得小明和小芳该怎么做呢我们先来看一段小视频，然后再来告诉他们两个吧。3.观看均衡营养的视频。4.师你想对小明和小芳说什么（小明，你要早睡觉，不要熬夜了。）响亮说，真精神，老师奖励你一个贴贴，请你精神地走上来。板书（早睡觉）（小芳，你不要暴饮暴食，不要吃零食和辣条了。响亮说，真精神，老师奖励你一个贴贴，请你精神地走上来。板书（不挑食）我们一起对小明和小芳说，你们都要多锻炼。板书（多锻炼）5.师养成良好的生活习惯。板书（好习惯）六、课堂总结1.师我们告诉了小明和小芳，自己也要做到才行哦。2.师怎样的姿势才有精神呢（站得直、做得正、走得稳，姿势好才精神）3.师怎样的孩子才有精神呢（爱学习）怎样才叫爱学习（认真读、高兴唱、响亮说）4.师怎样才能天天有精神呢（养成好习惯、多锻炼、不挑食、早睡觉）七、练习。看看谁精神1.师咦，什么声音怎么那么吵我们一起去看看。2.师原来是小动物评比“精神之星”。3.师裁判是小熊，各位选手都来了，大家认真看一看、听一听、想一想，裁判小熊把精神之星评给了谁4.观看微视频。5.师谁评上了（没有）6.师这时熊猫来了，大家能不能给它一些建议，让它评上精神之星呢（早睡觉，指不定还能去掉黑眼圈）对，养成良好的生活习惯，多锻炼、不挑食、早睡觉。还有哪些方面呢（站得直、坐得正、走得稳）对，就是姿势好。还有吗（爱学习，认真读、高兴唱、响亮说）7.师熊猫在大家的帮助下，终于获得了精神之星。大家来点掌声表示祝贺吧。八、布置作业。1.师我们班的孩子，只要牢记今天学到的知识，严格要求自己，肯定会得到精神之星的。2.齐读我们真精神。3.师记住哦，争当班级的精神之星，看看谁最棒4.师请同学们收拾好自己的物品，有精神有秩序地离开。7
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