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,第四单元 健康生活,第7课时 制订健康生活计划,小明白天上学，晚上做完作业后，熬夜看小说，结果第二天早上晚起迟到，来不及吃早餐就赶着去学校了。课堂上他又犯困打瞌睡，无心认真听课。,假设小明长久这样，生活会怎么样,我们的身体是一个统一的整体，身体的一部分出现问题，会导致其他系统也出现问题。我们应该怎样做才能保护我们的身体，健康快乐地生活呢,,制订健康生活计划,这样的生活方式对身体健康有什么影响,熬夜,暴饮暴食,这样的生活方式对身体健康有什么影响,在黑暗环境中看书,这样的生活方式对身体健康有什么影响,在我们的生活中，你还知道哪些不健康的行为，对我们的身体会产生什么样的危害,身体健康必须有良好的生活习惯。 在平时的生活中，我们需要注意些什么,运动习惯,睡眠习惯,卫生习惯,一个人的健康，是不是只有身体健康呢,健康的生活不仅指身体健康，还指心理健康。,制订健康生活计划,健康树,设计制作健康生活宣传海报,
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