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青春的情绪教学设计一、教学目标情感态度和价值观目标体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。能力目标能够认识和把握自己的情绪。知识目标了解情绪的分类，了解影响情绪的因素和情绪的作用，了解青春期的情绪特点。2、 教学重难点重点情绪分类难点应对青春情绪特点的方法三、教学教法情景教学法、启发示、探究式等四、教学过程【导入新课】我们身上有一种神奇的力量，它可以使你精神焕发，也可以使你萎靡不振，它可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒，它可以使你安详从容的生活，也可以使你惶惶不可终日。总之，它可以加强你，也可以削弱你，可以使你的生活充满甜蜜快乐，也可以使你的生活抑郁沉闷，黯淡无光。我们一起来感受一下这种神奇的力量。（播放头脑特工队电影片段）过渡就像片中的小主人公一样，从我们一出生开始，情绪就一直伴随着我们，对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。步入青春期的我们了解自己的情绪吗我们该如何把握自己的情绪今天就让我们一起揭开情绪的面纱，共同探究青春的情绪。情绪是伴随着我们生活经历过程中自然而然所产生的内心体验。每一个人的生活中，时时刻刻都会体验不同的情绪，想一想自己的生活中，都体验过哪些情绪呢活动一制作“情绪蛋糕”（引导）我们了解自己的情绪状态吗今天我们要用笔为自己制作一个情绪蛋糕。（师）请同学们用三分钟时间制作自己的情绪蛋糕。制作方法先想一想，最近一周我们出现了哪些情绪，然后“切”出一个情绪蛋糕，并给你的情绪蛋糕上色（自由选择你喜欢的颜色）。如情绪好的时候，可以用明亮的颜色，情绪低落的时候，可以用灰暗的颜色。哪一种情绪多，这种情绪对应的颜色可以多一些。（师）下面请同学们展示制作的情绪蛋糕，和我们一起分享，作简单的表述。（注意某一种颜色代表什么情绪，是在什么情境下出现这种情绪。）学生上台分享自己的情绪蛋糕。（师过渡）谢谢同学们的分享。制作情绪蛋糕，可以帮助我们了解自己的情绪，只有了解自己的情绪状态后，才能更好地调节自己，做快乐的人。现在我们来根据同学们的发言归纳一下情绪的种类。人的情绪是复杂多样的，情绪分类的方法有很多种，最常见的是把情绪分成四大类喜、怒、哀、惧。这是情绪的基本类型。在这四种基本情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如哭笑不得、惊喜、喜忧参半、喜极而泣、悲喜交加、百感交集等，当然还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂情绪，各种各样的情绪丰富了我们的生活。过渡那么我们为什么会产生这些情绪，影响情绪的因素又有哪些呢生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。不同的情绪感受，产生的原因也各不相同，对我们也会产生不同的影响。我们的情绪受多方面因素的影响。例如个人的身体状况、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。过渡随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪会发生怎样的变化呢青春期的情绪有怎样的特点呢观看校园情景剧，我们来感受青春期的情绪特点。活动二学生表演校园情景剧青春的情绪（上半场）1、嘉琪为什么会有这些情绪变化2、根据嘉琪的经历思考一下，青春期的情绪具有哪些特点呢3、请为嘉琪提出合理的建议假如你是嘉琪，遇到类似情况会怎么做（要求思考探究，小组交流、讨论探究达成共识后参与班级分享）教师小结剧中嘉琪情绪波动与固执和情绪反应激烈的情绪状态，会给自己的成长带来消极负面的影响。他应该学会调控情绪，激发正面情绪，积极应对负面情绪。随着我们进入青春期，生理和心理发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。青春期的情绪特点情绪反应强烈。富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事冲动。情绪波动与固执。情绪体验不稳定，容易从一个极端到另一个极端。情绪体验容易带有顽固性，长时间沉浸在某一种情绪中，难以自拔。情绪的细腻性。情绪表现越来越丰富，加入更多的主观因素进行情绪加工。情绪的闭锁性。随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。情绪的表现性。为了达到一些目的，自觉或不自觉地带上表演的痕迹。（师过渡）嘉琪目前处在一个消极、自卑、低落的情绪状态中，如果你是嘉琪，你会怎么做呢青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中所需要经历的。师那么嘉琪后来怎么样了呢大家想不想知道呢下面我们再次有请剧组的小演员们上场，为大家奉献下半场的精彩表演。活动三学生表演校园情景剧青春的情绪（下半场）师感谢小演员们的倾情演出。同学们思考一下，嘉琪是如何恢复自信的呢生在老师的鼓励、同学的帮助下，他一改往日的自卑颓废，找回了那个乐观自信的自己，学业上再次硕果累累。师情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。课堂小结 人的生活离不开情绪，因此我们应该学会与“情绪”和平相处。各种情绪的存在丰富了我们的生活体验，更是锻炼我们的机会，懂得调节情绪、控制情绪也是一种能力的体现。如果我们能给生活一个微笑，生活将还给我们一个五彩缤纷的春天。希望同学们能穿越重重心灵的迷障，在青春的道路上更加轻松惬意的前行，快乐地度过每一天。
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