湘教版六年级上册生命与安全4.做情绪的主人课件.pptx

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湘教版生命与安全六年级第四课时,做情绪的主人,教学目标,学会认识自己的情绪以及面对不同的情绪该如何解决。学会提高个人素质和社交能力。通过掌握有效的情绪控制和管理技巧，可以帮助我们更好地应对压力、提高学习效率。,新知导入,新知导入,有时欢乐开怀、精神百倍，有时却愁容满面、垂头丧气;有时理智冷静，有时却冲动、鲁莽。你有过这样的感受吗其实这都是情绪在作怪。让我们从了解自己的情绪开始，学习接纳和管理自己

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