24秋新教材部编版七上道德与法治10.2 滋养心灵-课件.pptx

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资源描述:
第三单元 珍爱我们的生命 第十课时 保持身心健康,滋养心灵,在钟祥丰乐镇杨集村,“95后”自媒体博主陈甸甸向百岁老人取“长寿经”,做旅游博主近3年,她去过许多城市,但她发现钟祥独特的一面平常生活育长寿。“大家会问我学到了什么养生秘诀。”陈甸甸说,长寿跟当地独特的自然条件、饮食习惯等诸多因素相关,但她感受最深的是长寿老人们心态平和、知足常乐,这让她学着缓解焦虑、减少内耗,抓住寻常生活里的“小确幸”
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